Hechos variados Sobre el embarazo

Vea este informe sobre como quedar embarazada

Consejos que debes conocer en el embarazo


A pesar de la ingente alegría de estar embarazadas, una sigue algo ansiosa y atemorizada ante un 1er embarazo, sin poder dejar de hacer bastantes preguntas. Por ello, hemos resumido algunos apreciables consejos para ti, para que con ello tengamos un embarazo hermoso y agradable.

En el embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el cansancio agudo, que suele presenciarse durante los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser perezoso. ¡Todo se une para que las toxinas estén en abundancia, y se muestre en el exterior de la piel! Para restituirle un aspecto suave, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema de tratamiento rica en desintoxicantes.

Alivia tus ojos


La mejor maniobra para quitar el agotamiento de tus ojos: lo primero que debes hacer desmaquillarte muy despacio sin frotar demasiado. Ahora, aplica un tratamiento concreto contra las ojeras a base de árnica para con su ayuda borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche aplicándolo sutilmente con las yemas de tus dedos para mejorar el efecto de drenaje.

Haz que tu cabello luzca


Las hormonas tienen el resultado de alargar su ciclo de vida, por lo que se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar al máximo esta asombrosa ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar forma al cabello.

Acoge una mejor posición


Ubicar tu cuerpo apropiadamente es básico desde el principio del embarazo y todo ello se notará en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? La cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, de esta forma evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres.

Cambia tus costumbres


Asume un ritmo de vida más suave lo antes que puedas. No tienes que estar nueve meses entre paréntesis, tienes que complacerte de esta etapa de fraternidad y magia, principal para tu salud y energía. Indudablemente, recomendamos dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come comida sana. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse como es debido. Y trata de no superar los doce kilos al terminar el embarazo. Por último, bebe por menos dos litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará el tráfico intestinal durante el embarazo.

Síntomas y signos de un embarazo precoz



No todas las mujeres notan los mismos síntomas durante el embarazo, y los síntomas varían muchísimo.
Ciertos síntomas, como por ejemplo la ausencia de periodo y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros posibles síntomas de embarazo temprano incluyen cambios de humor, aumento de pis, dolores de cabeza, dolor de espalda baja, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas de la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de la pierna, dolencia de espalda, acidez estomacal, pérdidas de orina, y falta de respiración.
Los remedios naturales y las tácticas de autocuidado logran aliviar varios de estos síntomas del embarazo. Algunas fechas, las señales del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo precoz.

Mitos y verdades sobre el embarazo


Si usted queda embarazada, podría estar recibiendo varios consejos de mucha gente. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de varias cosas que ha escuchado. Este apartado examina algunos de los mitos más frecuentes que usted podría oír y aporta algunas respuestas.

Mitos acerca de los alimentos


Algunas personas expresan que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lácteos durante el embarazo, pues puede que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es completamente seguro comer estos productos a no ser que usted misma sea alérgica a estos, o si su médico le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor sortear en el embarazo por los riesgos de ciertos microbios dañinos. Incluyen algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Se puede conocer si es niña o niño?


Algunas personas web piensan que se puede conocer si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su barriga, sosteniendo un anillo de bodas sobre su abdomen y observando en qué dirección rota, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100x100 seguro, no obstante puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le mencione lo que puede visualizar.

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay evidencia que demuestre que usted necesita comer por dos cuando se encuentre embarazada. Lo importante es llevar una dieta sana y justa.

¿Mi acidez expresa que mi bebé poseerá mucho vello?


Un pequeño estudio de investigación mostró que podría haber un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el espesor del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy común en el embarazo.

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